由于各种因素，各种男性疾病的发病率越来越高。随着当今社会社会的飞速发展，人们面临着越来越大的社会压力。男性在社会和家庭中起着重要的支撑作用，他们承受的压力越来越大。但是，男人的身体正面临着各种男性疾病。勃起功能障碍是一种相对普遍的男性性功能障碍疾病。这种疾病的出现给男性朋友的身体，思想和生活带来很好的伤害。当男性朋友患有勃起功能障碍时，他在日常生活中应如何照顾自己？接下来，我将介绍几种常见的健康措施，以供您参考。

1.男性朋友应增进对性的常识。男性朋友应该在日常生活中了解更多并掌握正常的房事方法和性反应过程。了解正确的性知识，消除房事焦虑，对恢复性功能非常有帮助。了解您的身体状况，并区分您的身体各种表现是否是正常的生理表现。一些男性朋友的勃起功能障碍是心理上的，而不是病理上的。因此，在了解更多常识的基础上，我们可以更好地帮助自己摆脱勃起功能障碍所带来??的麻烦。

男性朋友通常会合理安排房事。在日常生活中，男性勃起功能障碍患者应更加注意调节房事的频率。尽量不要沉迷或弃权。在房事的过程中，与您的妻子更多地交流并交流您的感受。

3.男性朋友应合理调整饮食习惯。男性患者应饮食合理，不要沉迷于脂肪，甜食和油腻食物，少吃辛辣性食物，不要经常使用专门用于强身和兴奋的治疗物品。避免吸烟和饮酒。

4.男性朋友应多注意体育锻炼。定期进行体育锻炼可以缓解疲劳，促进血液循环，改善体质并增强抵抗力。它还可以消除亚健康和一些不健康的精神疾病。帮助患者恢复健康并建立信心非常有帮助。

总而言之，我们了解了一些小方法，以了解男性朋友在患有勃起功能障碍后应如何照顾自己的日常生活。另外，患者还应及时咨询医生以配合治疗，放松心情，正确面对病情，以更好地辅助治疗。希望以上内容能帮助更多的男性患者早日治好。