膀胱炎对患者的危害很大，所以广大患者要及时治疗，没有患膀胱炎的男性也不要过分放松警惕！预防要及时进行！那么男性如何预防膀胱炎呢？

　　膀胱炎的预防：

　　1.房事卫生：男女双方在房事前后都要清洁局部，并在房事前后立即清除膀胱的尿液。避免因房事带入体内的细菌引起膀胱炎。

　　2.养成良好的生活习惯：多运动，保持愉快的心情，不抽烟不酗酒，不熬夜，多做有益的事情。

　　3.及时排尿，不要憋尿：憋尿对膀胱的伤害很大。如果不及时排尿，膀胱会充满水，严重增加膀胱负担。而且尿液不会及时排出，毒肿会长期留在膀胱内，对膀胱不好。这些都加重了膀胱炎的发生。

　　4.注意个人卫生：大量的男性不爱干净，所以男性很容易因为卫生问题患上男性疾病。为了预防膀胱炎，男性朋友要勤换贴身衣物，保持下身清洁，减少细菌滋生。

　　5.多喝水：保持身体水分充足，不仅可以稀释尿液，减少尿液中的一些毒肿，还可以冲洗尿道等。对膀胱有很好的清洁作用，减少膀胱炎的发生。

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