在生活中，因为不好的生活习惯和不好的个人卫生保健，男性朋友会患上尿道炎，这是一种危害性很大的疾病，会严重影响男性朋友的正常生活。那么，有什么好方法可以有效预防男性尿道炎呢？下面给大家推荐几种方式，供大家参考。

　　1.多喝水。

　　它可以通过补充更多的水来有效地冲洗膀胱。建议每天男性适量饮用纯净水或液体饮料，帮助补充体内所需水分，稀释尿液冲洗膀胱，进而排出尿道内的细菌。另外，男性朋友小便时千万不要憋着，以免增加细菌繁殖的机会。

　　2.注意穿衣习惯。

　　湿热的环境更适合细菌和病菌的生长繁殖。建议男性朋友不要穿太紧或太小的贴身衣物，尽量选择不同材质的化纤贴身衣物，保持私处透气干爽。

　　3.选择合适的棉质贴身衣物

　　穿太紧的贴身衣物会导致太多的流感，也会让私处感到潮湿闷热。建议你较好选择吸汗性强的棉质贴身衣物，有助于减少细菌的滋生。

　　4.多喝红莓和蓝莓汁。

　　红莓汁和蓝莓汁富含果糖和单宁酸，能有效控制大肠杆菌，防止细菌附着在膀胱内壁或尿道，从而有效降低感染尿道炎的机会。

　　以上是医生为男性推荐的四种预防尿道炎的方法。相信所有男人看完都知道怎么做！尿道炎如果不及时治疗，会导致炎症向上感染，进而影响邻近器官，进而诱发其他炎症，严重危害男性朋友的身心健康。所以建议男性朋友平时做好防病工作。一旦发现感染尿道炎，一定要及时就医。