当男性有尿道炎时，每天会出现尿急尿频，尿道口会有粘稠的分泌物，影响日常工作和生活，男性的心态会变得非常急躁、焦虑、紧张，危及男性的身心健康。如果病情严重，会有不孕的可能。那么为了有这个病，男性预防尿道炎需要注意哪些点呢？

　　只要从生活上做好防护措施，减少细菌对尿道的入侵，就可以让尿道炎远离我们。下面分享一些预防尿道炎的要点。

　　1.一定要保持良好的饮食习惯。平时要多读一些养生书籍，学会如何通过饮食来强身健体，少吃辛辣兴奋的食物，尤其是油炸、烧烤类的食物。如果经常吃这些垃圾食品，会导致体内有害废物的分泌增加。排泄不好，会导致体内毒肿过多，细菌大量繁殖。不仅尿道炎，精囊炎、前列腺炎也可能发生。

　　2.多注意自己的卫生，尤其是阴茎和肛部周围，因为肛部附近细菌较多。每天排便后，一定要清洁肛部。清洁肛部时，应该从尿道口往肛部方向擦拭，从前向后清洁，可以很好地防止细菌进入人体的尿道，避免炎症的危害。

　　3.平时要注意自己的房事。不要随便和别人发生关系。较好只有固定的对象，很多人都有不止一个男性对象，经常在外面发生一夜情。这样就很难防止别人传染给你一些疾病或者细菌，所以一定要注意卫生，做好预防措施。

　　总之对预防尿道炎很有帮助。平时要按照以上几点来做。此外，我们还应该提高我们的身体素质。我们可以适当运动，去健身房，户外运动。我们还应该更加注意避免在饮食中兴奋食物的摄入。不要天天愁眉苦脸的。保持健康的心态比什么都重要。