导读:男性(ED)是人们“性祝福”的一大障碍,其原因更为复杂。库存造成的10个特殊因素。1.从事高强度工作。在泉州进行的一项调查发现,餐饮服务人员,医务人员,消防员和警察等容易
男性(ED)是人们“性祝福”的一大障碍,其原因更为复杂。库存造成的10个特殊因素。 p>
1.从事高超度工作。在泉州进行的一项调查发现,餐饮服务人员,医务人员,消防员和警察等容易在和平环境中工作的男人经常面临吸烟,酗酒和其他问题。如果您再次服用抗抑郁物品,这些因素将会增加。勃起功能障碍的危险。焦虑和抑郁是导致勃起功能障碍的主要心理因素。 p>
解决方案:不要太在意它,以放松为重中之重。 p>
区域因素的影响。调查发现,在泉州,不同地区的ED发生率差异很大。在高发地区,大多数患者是60岁以上的老年人;在低发地区,大多数年轻患者都可能与区域生活方式有关。与气候有关系。但是,研究还发现年轻人中勃起功能障碍的发生率正在增加。 p>
Know解决方案:了解您所在地区的高发病率疾病和病因,并积很采取措施加以预防。 p>
3.阅读的禁忌内容过多。观看过多的禁忌片会引起心理问题。研究表明,观看过多的禁忌片会改变大脑机制,甚至会上瘾。如果您不像禁忌影片那样受到,您将不会受到性。 p>
解决方案:不要害羞,诚实地告诉配偶您看禁忌电影的事实,并积很咨询性治疗师。 p>
4.牙齿未正确清洁。医生发现,超过15%的ED患者同时患有ED,而只有2%的健康男性没有ED困扰。另一项研究发现,口腔炎症会导致内皮氮合酶的减少,从而产生硝酸并调节血流。如果血流不畅,将很难激发男人的欲念。 p>
解决方案:坚持使用牙线清洁牙齿并保持口腔卫生。 p>
5.多吃盐。食盐过多会给心血管疾病带来隐患,而心血管疾病是勃起功能障碍的常见原因。心血管疾病常伴有高胆固醇,这会引起中风并增加中风的危险。中风会损害生殖器的神经系统。 p>
解决方案:加强运动可以改善整体健康状况,包括改善生殖器的血液循环。 p>
6.过多担心存款余额。这导致压力增加,压力是勃起功能障碍的一个容易被忽视的原因。压力荷尔蒙会收缩控制勃起的血管,并带来高血压的危险。 p>
解决方案:通过瑜伽,冥想和社交活动减轻压力。 p>
7.不健康的饮食。健康的饮食习惯是减少ED危险的简单可行的方法。以水果,蔬菜和鱼类为基础的地中海饮食是ED患者较健康的饮食。这种饮食可以保持血管健康和光滑,并促进氮氧化物的产生,这会扩张阴茎中的血管。 p>
解决方案:调整饮食并拒避免健康的食物。 p>
8.经常骑自行车。 ED与骑车甚至骑马有关,因为这些运动会导致脆弱的骨盆底神经系统脱敏,而狭窄的硬座可能会损坏血管。 p>
解决方案:减少骑自行车的时间,如果仍然有问题,请进行骨盆底检查。 p>
9.长期打nor。打表明您可能患有睡眠呼吸暂停综合症,这可能导致血液供应不足并影响包括性功能在内的整体健康。研究发现,在泉州1800万人的睡眠呼吸暂停综合症中,有69%的人患有性不和谐,69%的欲念降低,而46%的性唤醒减少。 p>
解决方案:气道正压(CPAP)治疗和口腔器官治疗(OAT)可有效缓解症状。 p>
10.对强身药的依赖过多。许多ED患者认为服用强身药可以解决问题,但是性学家说,盲目服用强身药可能无效。例如,糖尿病会导致血液循环不好,服用强身药不会有太大效果。 p>