随着人们的生活条件越来越好，男性的运动量越来越低，前列腺增生的发病率也相应增加。特别是老年人，生理功能本身处于衰退阶段，比年轻人更容易患上前列腺增生。许多人想知道如何以较好的效果治疗老年人前列腺增生？

　　首先，运动。目前，不仅年轻人缺乏锻炼，而且许多老年人由于生活压力也缺乏足够的锻炼。然而，老年人前列腺增生后，如果他们想尽快改善自己的状况，较好的方法是多做运动。有许多适合老年人的运动，如常见的广场舞或太很，可以有效地恢复老年人的身体功能，提高他们的体质和抗细菌能力。当老年人体质改善时，前列腺增生也会改善。

　　饮食。对于老年人来说，前列腺增生也可以通过饮食来治疗。例如，常见的一种茶枸杞菊花茶具有很好的消炎和消肿作用，因此老年人在空闲时可以多喝些枸杞菊花茶。它不仅可以治疗前列腺增生，还可以恢复肾脏，降低血压和血糖。此外，在食用蔬菜时，少吃高脂肪菜肴，多吃含有维生素a的蔬菜，如小白菜和小白菜。

　　治疗物品治疗。之所以把治疗物品治疗放在，是因为老年人在治疗前列腺增生时不应该使用治疗物品。因为治疗物品有一定的副作用，而老年人的身体本身正处于衰退期。如果你经常吃药，你的免疫力肯定会进一步下降。因此，除非你有，否则尽量不要吃药治疗。

　　以上介绍 “如何治疗老年良性前列腺增生，效果好。通过以上介绍，我们可以看到治疗老年人前列腺增生的方法有很多，但主要方法是生活休养。老年人除上述饮食和运动调理外，还应保护自己的生殖器，经常清洗生殖器，以有效避免一些泌尿系统炎症。